VIDEOS de entrenamiento

Entrenamientos realizados por nuestra familia Life Active.

En este apartado, os mostraremos diferentes ejercicios a realizar tanto en casa como en el gym, con la descripción, consejos y notas de cada uno de los ejercicios.

¿ESTÁS LISTX?

¡VAMOS A DARLE CAÑA!

PRESS PALLOF EN POLEA – Elevación de cadera.

PRESS PECHO – CON KETTLEBELL

Work

HORARIO

Lunes -Viernes: 7:00 – 22:00

Sabado:  8:00 – 13:00  |  16:00 – 20:00

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